2022肃宁开学返校要求

　　1、自我健康监测。要提前了解学校的防疫要求;主动向学校报告学生及共同生活、居住人员开学前14天的健康状况、旅居史等情况;如出现发热等可疑症状，马上到发热门诊就医并报告班主任，不带病上学。

　　2、备齐防疫物资。上学前准备好足够的口罩、消毒湿消毒剂等，通过正规渠道购买;选用适合孩子脸型的口罩。

　　3、途中做好防护。尽量做到家到学校两点一线;避免不必要的外出;乘坐公共交通工具尽量与他人保持距;全程佩戴口罩;注意手卫生，尽量少触碰公共物品，到校或回家后及时洗手。

　　4、经常开窗通风。教室要注意开窗通风;如使用空调，应注意做好空调的消毒。

　　5、保持健康生活习惯。

　　保持充足睡眠：建议小学生每日睡眠10小时，初中生9小时，高中生8小时;合理膳食：三餐定时定量、荤素搭配，切忌暴饮暴食，不生食或半生食水产品，生吃的瓜果、蔬菜要洗净;适当运动，保持健康体格，提高免疫力。